大阪狭山市立西小学校

そろそろ熱中症に気をつけましょう！

熱中症に気をつけなければならない季節がやってきました。

最も注意しなければならないのは、暑くなりはじめの５月・６月です。

来週５月中旬から急に気温が高くなるという予報です。まだ体が暑さに慣れていない時なので、十分に注意が必要です。

特に熱中症になりやすいのは、睡眠不足と朝食を食べていない時です。

子どもたちが健康で楽しく活動できるように、ご家庭でも毎日の規則正しい生活習慣をこころがけてください。

熱中症は予防できます！

①　水筒（いつもより多めのお茶か水）、汗ふきタオル　を持たせてください。

②　髪の毛の長い児童は、結んできましょう。（首周りを涼しくするため）

③　早寝・早起き・朝ごはん！　規則正しい生活を。

学校でも引き続き子どもたちが楽しく活動できるように、熱中症に気をつけていきます。

ご家庭でも、水筒の用意など、ご協力をお願いします。