5月25日(火)

今日の体育は体育館でサーキット運動です。

いくつかの種類の運動を順々に繰り返していきます。そうすることで身体のバランス感覚を鍛えたり、体力をつけたりしていきます。

まずは平均台。バランス感覚を鍛えるにはもってこい。

 

次に反復横とび。俊敏性を養います。

 

段差マットは飛び降りるのもよし、回転しながら降りるのもよし。

 

ケンケン、パッ!

 

跳び箱にも挑戦。最後はマットで前回り。

 

これを何回も繰り返します。子どもたちは顔を真っ赤にしながら取り組んでいました。授業が終わったときには、「あ~、疲れた。でも、楽しかった!」